اكتشف باحثون ألمان سبيلا تزيد من خلاله قدرة النوم على تخطي نوبة برد. فالنوم يعزز كفاءة الخلايا المناعية ويزيد من فرص تعلقها بالخلايا المصابة بفيرو… أكمل القراءة

كوكب جديد تاسع ضمن سلسلة شرح كواكب الخريطة الفلكيّة في مدنة قارئة أبراج ملاحظة : بقية الكواكب السابقة وشرحها بالمدونة كوكبنا التاسع هو : نبتون – Neptun يسمى قديماً عند الرومان بـ : آلهة البحار والزلازل وهنا شرح موجز ...… أكمل القراءة

يلزم أن تكون مساحة المكتب لديك بعيدة قدر الإمكان عن غرفة المعيشة وغرفة النوم. حيث يصبح الاسترخاء أمر صعب في وجود المواد المرتبطة بالعمل والتي تضيع الاسترخاء المنشود في غرفة النوم.… أكمل القراءة

يفضل معظم الرجال المعدة المسطحة، ولكن قد تجد في ذلك رغبة صعبة، خصوصاً إذا تناولت الزوجة وجبة دسمة قبل النوم، أو تناول أي مواد غذائية تؤدي إلى انتفاخ البطن، وأيضاً فترة ما قبل الدورة الشهرية ...… أكمل القراءة

يفضل معظم الرجال المعدة المسطحة، ولكن قد تجد في ذلك رغبة صعبة، خصوصاً إذا تناولت الزوجة وجبة دسمة قبل النوم، أو تناول أي مواد غذائية تؤدي إلى انتفاخ البطن، وأيضاً فترة ما قبل الدورة الشهرية تعاني الزوجة من انتفاخ ...… أكمل القراءة

موجز التميمي للوسواس القهري - التميمي للصحة العقلية. تكثر ملاحظة الاضطرابات الحركية وعجز الانتباه فرط الحركة مع الحصار المعرفي.… أكمل القراءة