الأطعمة المعلبة (المعلبات) هل هي مفيدة أم ضارة للصحة؟ - كبسولة
كما هو الحال مع كافة الأطعمة، من الضروري قراءة المكونات الغذائية المدونة على العبوة. انتبه لكمية الأملاح الموجودة. و اختر النوع الذي يحتوي على كمية قليلة من الملح أو خالٍ من الملح.… أكمل القراءة