إن استخدام العيون المتواصل تؤدي لزيادة إرهاق العيون و زيادة الإصابة بالمشاكل المتعلقة في التقدم في السن. إليك النصائح التالية لتحسين الرؤية و تقوية النظر… أكمل القراءة

من جهة، يجب أن نحدد الأهداف العلاجيّة من خلال دراسة السّبب الّذي يكمن وراء صيرورتنا أوهن مع التّقدم في السن و/أو سبب تقدّمنا في السنّ الأبطأ مقارنةً بمعظم الثدييات الأخرى. ثمّ يجب علينا، من ...… أكمل القراءة

قد يعتقد البعض ان ارتداء النظارات هو مرحلة لابد منها في الحياة وخاصة مع التقدم في السن، الا أن ذلك ليس صحيحاً مئة بالمئة! فأنت اذا ما التزمت باجراء بعض العادات اليومية ستحافظ على صحة نظرك وستبقي رؤيتك واضحة لأطول فترة ممكنة.… أكمل القراءة

نصائح للحفاظ على النظر مع التقدم في السن – على الرغم من أن رؤيتنا تتغير مع تقدمنا في العمر، الا أننا بمحاولة تطبيق بعض العادات اليومية قد نستطيع تجنب ارتداء النظارات والحفاظ على نظرنا سليم.… أكمل القراءة

التقدّم في السن. عند وصول الإنسان إلى ما بعد سنّ الأربعين يبدأ جسمه بالتغيّر بشكلٍ كبير وملحوظ، وذلك نتيجة حدوث تَغيّراتٍ جَذريّة في هرموني الإستروجين والبروجسترون، وأكثر ما يَظهرُ ذلك عند المرأة فيما يسمّى بسنّ ...… أكمل القراءة

رغم أن اليوغا تزيد من نسبة الليونة وقوة الجسم، إلّا أنها لا تحرق عدد سعرات حرارية مقارنة بالتمارين الرياضية الأخرى. 10/8 مع مرور الزمن والتقدم في العمر.. كيف تبني العضلات؟ تظهر الدراسات أن عدم الحصول على ساعات نوم كافية ...… أكمل القراءة

التقدم في السن وعن التقدم في السن أو الهرم (aging)، يقول د. قشقري إنه ظاهرة التغيرات البيولوجية التي تطرأ على الكائن الحي بتقدم السن، والتي لا يمكن إيقافها أو إرجاعها إلى الوراء.… أكمل القراءة

قوّة النظر. يعاني كثير من الناس من ضعفِ النظر مع التقدم في السن، إذ إن شخصاً من كل ستة أشخاص بالغين فوق سن الـ 45 يعانون من مشاكل في الإبصار تهدد نظرهم، وفي حين أن الأسباب الرئيسة للعمى وضعف النظر هي أمراض مرتبطة بالتقدم ...… أكمل القراءة

10/11/2017 · حبة ثوم واحده فقط للقضاء علي ضعف النظر نهائيا معجزة تحسين البصر في اقل من شهر لقوة نظر 6/6 - Duration: 3:47. فكرة نوسه ...Author: وصفاتي من البيت المصري… أكمل القراءة

أعراض ضعف النظر لدى الكبار في السن شارك غرد تؤثر عملية التقدم بالعمر على جسمنا من أخمص القدم وحتى الشعر الذي تبقى.… أكمل القراءة