ما هي بدائل الكافيين، إذا كنت لا تستطيع أن تتخيل يومًا كاملاً بدون كوب من القهوة، فأنت لست وحدك. حوالي 83 ٪ من البالغين الأمريكيين يشربون ثلاثة أكواب من القهوة… أكمل القراءة

تتعدّد الطرق الطبيعية التي يمكنك من خلالها الإقلاع عن الكافيين بما يتضمّن بدائل ساخنة صحيّة، وعادات نوم وتغذية سليمة، للحفاظ على اليقظة والابتعاد عن الخمول.… أكمل القراءة

أضرار الكافيين على القلب، سوف نقدم لكم اضرار الكافيين على القلب وذلك لأن تناول الكافيين أصبح من الأمور الأساسية في حياة الكثير من الأشخاص اليومية والذي بدونه لا يكتمل اليوم بالصحة والنشاط ولكن الإفراط في تناول ...… أكمل القراءة

يسعى الكثيرون الى عدم تناول الكافيين بصورة كبيرة نظراً لما قد يخفيه هذا الموضوع من نتائج سلبية على صحتهم ولذلك يلجأون في كثير من الأحيان الى بدائل طبيعية عن الكافيين سنكشفها في هذا الموضوع عبر موقع صحتي.… أكمل القراءة

كتبت– أميرة عبد الرازق. لا يفضل البعض تناول القهوة في الصباح، ورغم فوائدها فإن الإكثار من تناولها يمكن أن يسبب بعض المشاكل الصحية، كالعصبية والإثارة، كما أنها تسبب الاعتماد على الكافيين، فيعاني الفرد من أعراض انسحاب ...… أكمل القراءة

مادة الكافيين ..أين توجد مادة الكافيين؟ تعرف على حقائق هامة عنه وما تاثيره على الجسم؟ وما هي فوائدها؟ وما هي التأثيرات السلبية لها؟ اكتشف فى المقال.… أكمل القراءة

بدائل القهوة ... يمكن المساس بها، فبالنسبة لهم لا شيء يضاهي لذة الحصول على جرعة من الكافيين لعدة أسباب هامة، مثل تحسين الحالة المزاجية، ومنح النشاط للعقل والذهن، والأهم من ذلك أن تناول القهوة ...… أكمل القراءة

05/08/2017 · 6 بدائل للكافيين ... كنت ببساطة تحتاج الى مشروب دافئ في الصباح ولكنك تريد التقليل من الكافيين فيمكنك شرب شاي ...… أكمل القراءة

بدائل تغنيك عن القهوة والكافيين . 1 0 الثلاثاء، 24 نوفمبر 2015 Edit this post. ... (كل شئ عن الكافيين) ...… أكمل القراءة

للحصول على بدائل. احترسي من الطرق الأخرى التي قد يدخل بها الكافيين في نظامك الغذائي. يمكن أن تكون مشروبات الطاقة مليئة بمادة الكافيين، لذا يفضّل استبعادها تماماً.… أكمل القراءة