إذا كنت تعانين من النوع الثاني من السكري، والذي يعتبر الأكثر شيوعاً ويظهر غالباً بعد سن الأربعين، عليك الابتعاد عن الأطعمة التي ترفع مستويات السكر في الدم أو تزيد من خطر مضاعفات هذا الداء. تجنبي...… أكمل القراءة

العلاقة بين نوع وطبيعة الغذاء الذي يتناوله الإنسان وبين بعض الأمراض التي يصاب بها علاقة أكيدة ومعروفة. ومع ذلك فما يزال كثير من الناس يتجاهل هذه العلاقة، فيطلق العنان لشهوة الطعام إلى أن يصيبه المرض، ثم يروح ينشد الدواء!… أكمل القراءة

* كيف يأكل الشخص لاضطراب القولون العصبي؟ كما سبق وان ذكرنا مع خبرة المعلومات السابقة، أن هناك بعض الأطعمة التي تثير الجهاز الهضمي للشخص ..… أكمل القراءة

الإفطار الثاني. مويسلي مع اللبن والبسكويت والشاي الضعيف. تناول طعام الغداء. شوربة الكرفس ، كرات اللحم ، سلطة من كرنب البحر ، كوب من كومبوت من الفواكه المجففة. الشاي بعد الظهر. التوت البري مع ...… أكمل القراءة

ثم يسمح للمريض بعد اليوم الثالث بأن يأكل قليلاً من الجبنة البيضاء والخبز البائت أو المحمص، وحساء لحم البقر، والتفاح المسلوق على شرط أن يمضغ الطعام وعلى مهل، ولابد أن يستريح المريض فى سريره ...… أكمل القراءة

يحدث هذا في هذه الحالات ، إذا كان الشخص يأكل بسرعة ، يمضغ الطعام بشكل سيئ ويستخدم الطعام باستمرار أثناء التنقل. كل هذا يؤدي في النهاية إلى مشاكل خطيرة في الجهاز الهضمي.… أكمل القراءة

موضوع كامل عن غذاء طفلك ...نصائح وإرشادات تهمك..... تغذية الطفل السمنة عند الأطفال لا تقارني أطفال غيرك بطفلك..! أسباب السمنة 1- الشراهة ، واستهلاك الطعام بمعدل يفوق حاجة الجسم . 2- قلة ا… أكمل القراءة

ـ اللبن الرائب (الزبادي) كان رسول الله -صلى الله عليه وسلم- يأكل اللبن الرايب ، مقدار الكوب مع كسرة خبز من الشعير لانه يحتوى على فيتامينات عدة ومواد دسمة مفيدة واملاح معدنية وحامض وماء فهو ...… أكمل القراءة

أسئلة واستفسارات وردتنا عبر موقعنا هذا وعبر الفيسبوك ، أرتأيت تخصيص صفحة لها ليستفيد الجميع 1- السلام عليكم وزني أصبح 100 بعد الحمية ، بماذا تنصحونني وعليكم السلام ورحمة الله 82% من مرضى السلياك يز…… أكمل القراءة

Food is the most powerful drug on the planet. It can improve the exp... ression of thousands of genes, balance dozens of hormones, optimize tens of thousands of protein networks, reduce inflammation, and optimize your microbiome (gut flora) with every single bite. It can cure most chronic diseases; it works faster, better, and cheaper than any drug ever discovered; and the only side effects ...4.9/5(34)… أكمل القراءة