صدى البلد: الثوم والرمان.. 5 أطعمة رخيصة الثمن تساهم في ...
يعتبر تناول السمك من الأطعمة المهمة و الصديقة للقلب والتي تساهم في الحفاظ على الأوعية الدموية خالية من أي ترسبات تعيق تدفق الدم، و يعد السالمون غنيًا بالأوميغا 3 الذي يعمل على زيادة مستويات ...… أكمل القراءة