أورلاندو بلوم: ... يعد الماء أسهل طريقة لمساعدة الجسم في حرق الدهون، وتخليص الجسم من السموم، فيجب الشرب ما بين 6 إلى 8 أكواب من الماء أقلّه في اليوم.… أكمل القراءة

دون فيضان 1. وقت snack premeal الخاص بك إن تناول بار بروتين منخفض الكربوهيدرات قبل 90 دقيقة من التمرين ، سيمكنك من التمرن لفترة أطول وأصعب (وحرق المزيد من السعرات الحرارية) أكثر مما تفعل عادة ، كما يقول ستيف زيم ، مؤلف هوت بوينت ...… أكمل القراءة

08/09/2019 · يمكنك حرق دهون البطن في أقل وقت ممكن، عن طريق شرب 5 أكواب من الشاي الأخضر كل يوم، حتى لو كنت لا تمارس الرياضة بانتظام، فستفقد بوصة واحدة حول الخصر، وتقليل نسبة الدهون بنسبة 9 مرات في 12 أسبوعا فقط.… أكمل القراءة

يمكنك حرق دهون البطن في أقل وقت ممكن، عن طريق شرب 5 أكواب من الشاي الأخضر كل يوم، حتى لو كنت لا تمارس الرياضة بانتظام، فستفقد بوصة واحدة حول الخصر، وتقليل نسبة الدهون بنسبة 9 مرات في 12 أسبوعا فقط.… أكمل القراءة

خطير جدا البنوك الجزائرية ستقدم طلب إعلان الإفلاس; تبون : “اليوم أجدد عهدي معكم لنهرع إلى بناء جمهورية جديدة قوية بلا فساد ولا كراهية”… أكمل القراءة

هل تلاحظ أنك تهضم كافة العناصر بشكل أسرع من حرق الدهون؟ إذن اعتمد في طعامك علي تناول لحم الديك الرومي فهو لا يحتوي علي نسبة دهون عالية بخلاف نظائره من اللحوم ولكن احرص علي نزع الجلد والدهون… أكمل القراءة

أورلاندو – أكدت دراسة طبية حديثة أن فصل الشتاء والأجواء الباردة من أنسب وأفضل الوسائل للقضاء على الدهون المستوطنة في الجسم. فطبقاً لموقع «ساينس ديلي»، أكد الباحثون في مركز «سانفورد بورنهام بريبيز» الطبي بالولايات ...… أكمل القراءة

يمكنك حرق دهون البطن في أقل وقت ممكن، عن طريق شرب 5 أكواب من الشاي الأخضر كل يوم، حتى لو كنت لا تمارس الرياضة بانتظام، فستفقد بوصة واحدة حول الخصر، وتقليل نسبة الدهون بنسبة 9 مرات في 12 أسبوعا فقط.… أكمل القراءة

5 أطعمة تخلصك من دهون بطنك وبدون ريجيم… أكمل القراءة

اكتشف باحثون يابانيون بروتين اً يساعد الجسم على حرق الدهون . وأفادت هيئة الإذاعة والتلفزيون اليابانية nhk امس الاثنين ان فريقاً… أكمل القراءة