في البداية سنتعرف علي دكتور اوز ، هو اسم الشهرة لطبيب تركي الاصل و هو امريكي واسمه محمد مصطفي اوز وهو نال شهرة واسعة جدا بعد ظهوره لاكثر من مرة في برنامج ابرا وينفري وامتدت شهرته بعدما اعلن انه يستطيع تصميم برامج غذائية ...… أكمل القراءة
إن فقدان الوزن هو الهاجس الأكثر انتشاراً بين النساء. خاصةً وأن السمنة أصبحت مرضاً يهدد الكثيرين في هذا العصر، وبالنسبة للمرأة فالسمنة فضلاً عن أخطارها الصحية المؤذية، فهي أيضاً تهدد جمالها.… أكمل القراءة
رجيم دكتور أوز يوصي بتناول الفاكهة مرتين في اليوم. كما يقترح أيضًا إضافة أونصة واحدة من المكسرات أو ملعقة كبيرة من زبدة الجوز إلى إحدى حصص الفاكهة هذه كوجبة خفيفة. الحبوب الكاملة… أكمل القراءة
وصفة دكتور اوز للتخسيس في اسبوع ١٥ كيلو مجربه ، يعتبر الوزن الزائد من أهم وأكبر المشاكل التى تواجهنا بشكل يومى حيث أن زيادة الوزن او السمنه يكون عائقا كبير فى حركتنا فغالبا ما تؤثر السمنه المفرطه على جسدنا بشكل سلبى ...… أكمل القراءة
هل تتابعين برنامج "دكتور أوز"؟إنه برنامج ذلك الطبيب التركي الأمريكي الشهير محمد مصطفى أوز وهو برنامج تليفزيوني شهير يهتم بصحة الإنسان بوجه عام ويقدم في كل حلقة نصائح مهمة للحفاظ على صحة مشاهديه وأجسامهم ورشاقتهم.… أكمل القراءة
ريجيم دكتور أوز Dr Oz لإنقاص الوزن 3 ... إليكِ هذا النظام الغذائي من الدكتور أوز لفقدان 3 كيلو من الوزن أسبوعياً والحصول على ... تناول مايعادل 2 ملعقة سكر للشاي والمشروبات تقسم علي مدار اليوم.… أكمل القراءة
ريجيم دكتور أوز من أنجح وأشهر أنواع الريجيم المتبعة حديثاً من قبل مشاهير العالم، أثبت فاعليته وقدرته الفائقة على خسارة الوزن وإزالة الدهون، دون أن تشعر بالحرمان والجوع المستمر أثناء اتباعك لأي حمية غذائية أخرى.… أكمل القراءة
يعتبر ريجيم دكتور أوز من الانظمة الغذائية التى يتبعها الكثيرين مؤخرا لمحاولة إنقاص وزنهم والحصول على جسم رشيق , ومن خلال برنامجه حاول دكتور محمد مصطفى أوز وهو طبيب أمريكى من أصول تركية أن يعد مجموعة من الحلقات الخاصة ...… أكمل القراءة
الجرّاح التركي العالمي “أوز” يقدّم وصفات طبيعية للحفاظ على صحة القلب نيويورك / بتول يوروك / الأناضول قال الجرّاح التركي الأمريكي الشهير، محمد أوز، إن الروابط الأسرية القوية، هامة جداً لحفاظ الشخص على صحة قلبه.… أكمل القراءة
وصفات دكتور اوز للتخسيس في اسبوع 15 كيلو نتيجتة مضمونة و أكيدة لابد أن تجربيه. نبدأ بنبذه عن دكتور اوز او الدكتور محمد مصطفي اوز.Author: Heba Abass… أكمل القراءة