والسبب أن الرضاعة الطبيعية تكبح الهرمونات المحفّزة على الإباضة أي التبويض. مع أن الحيض قد لا يأتيك لعدة أشهر بعد الولادة إلا أن جسمك يحرّر عادة أول بويضة بعد الوضع قبل نزول دورتك الشهرية الأولى.… أكمل القراءة
هل تعلمون انه يمكن التخفيف من تصاعد روائح التعرّق عند استخدام بلسم النمر مطوّلًا؟ ضعوا باستمرار البلسم على المناطق التي تتعرّق في جسمكم وستختفي روائح الجسم الكريهة.… أكمل القراءة
فسؤال هل يمكنني أن أحمل خلال الرضاعة الطبيعية هو سؤال يراود الكثيرون، وقد قدمنا كل شيء بخصوصه، ولكي تكونين مطمئنة بصورة أكبر استشيري الطبيب المعالج، فهو سيساعدك على ذلك.… أكمل القراءة
العديد من النساء ، وخاصة أولئك الذين يحبون هذه المشروبات الحلوة و لا يمكن أن يعيش بدونها بعد الولادة ، نتساءل: "هل يمكنني شرب القهوة أثناء الرضاعة الطبيعية؟" هذا ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه يحتوي ...… أكمل القراءة
هل من الممكن تناوله عند الرضاعة الطبيعية؟ الأسبرين: وصف دوائي عام. الأسبرين أو حمض الصفصاف هو مجموعة غير الستيرويد من العقاقير المضادة للالتهابات. تأثيره الرئيسي هو الآثار المتزامنة ...… أكمل القراءة
بمجرد أن يتوقف طفلك عن الاكتفاء بالرضاعة الطبيعية، سواء عن طريق إدخال الأطعمة الصلبة، أو إدخال ببرونة حليب صناعي أو حتى الفطام المبكر في عمر 6 شهور، تزول فاعلية الرضاعة الطبيعية كمانع للحمل، وعليكِ استخدام وسيلة أخرى ...… أكمل القراءة
هل تعاني زوجتك من بعض المخاوف تجاه الرضاعة الطبيعية؟ إن كانت كذلك، فاستمع لها واحرص على إبداء تعاطفك. وإن كانت هناك ضرورة، فشجّعها على طلب المساعدة من مقدم الرعاية الصحية أو استشاري الرضاعة.… أكمل القراءة
ينصح بالرضاعة الطبيعية حصرياً (بدون وجود طعام أو شراب آخر) لحوالي الستة أشهر الأولى من حياة الطفل. بعد ذلك، أضيفي أطعمة أخرى جنباً إلى جنب مع الرضاعة الطبيعية تبعاً لرغبتكِ أنتِ وطفلك. يمكن ...… أكمل القراءة
الرضاعة الطبيعية هي الوسيلة الطبيعية لتوفير العناصر الغذائية الأساسية والمتزنة لتطور ونمو للطفل الرضيع عن طريق حليب الثدي.… أكمل القراءة
كيف يمكنني تشجيع طفلي على الرضاعة جيداً؟ إذا كان طفلك حديث الولادة ينام كثيراً، فقد تحتاجين إلى إيقاظه بلطف وتشجيعه على الرضاعة بشكل متزايد.… أكمل القراءة