الشكوى والتذمر طريقك إلى المزيد من الأفكار السلبية ...
الشكوى تزيد من سوء الموقف، خاصة إذا لم تكن تشتكي إلى الشَّخص المناسب (الذي يمكن أن يفعل شيئًا حيال إحباطك). “هناك طريقة واحدة للسعادة، وهي التوقف عن القلق بشأن الأشياء التي تتجاوز قوة ...… أكمل القراءة